Gói 1: Yên

2 ngày 1 đêm

NGÀY 1

7h00-9h00: Xuất phát từ Hà Nội đi Ninh Bình 

9h30: Đi thuyền thăm Linh Cốc, ăn trà bánh thảo mộc trên thuyền ngắm cảnh thiên nhiên

11h00-12h00: Check in tại Tam Coc Garden Boutique resort

Welcome và briefing. Master giới thiệu về chủ đề chương trình, và lịch trình. Giao lưu với người tham gia về các nhu cầu, các vấn đề họ gặp phải về sức khỏe. Đo và khám sức khỏe miễn phí. 

12h30: Ăn trưa - Set Menu đặc sản vùng miền. Khách lựa chọn dịch vụ sử dụng sau khi nghỉ trưa. 

13h30: Về phòng nghỉ ngơi

14h30: Khách được chọn: 

Xông ngải cứu trị liệu / Bấm huyệt  

Thiền trị liệu (tất cả) - Chia sẻ hướng dẫn cách tự trị liệu một số bệnh. 

17h00: Thưởng trà chiều dược liệu bên bể bơi.

18h30: Về phòng tắm rửa, nghỉ ngơi

19h30: Tiệc chay thực dưỡng ngoài trời

20h30-21h30: Sensory khám phá giác quan thứ sáu

21h30: Về phòng nghỉ ngơi.

Details

NGÀY 2

6h30: Tập khí công thu năng lượng tự chữa bệnh. Khách sẽ được lưu lại những khoảnh khắc tuyệt vời giữa thiên nhiên Ninh Bình. Thiền hành giữa thung lũng bằng chân trần, hít thở không khí trong lành buổi sáng sớm, cảm nhận thiên nhiên, khám phá vườn dược liệu (Hướng dẫn thu năng lượng để chữa bệnh). 

8h00: Ăn sáng thực dưỡng

9h00: Khách về phòng tắm tráng, được phát quần áo thay tại phòng. Khách được lựa chọn: 

Xông khô hoặc Xông ướt hoặc Tắm lá thảo dược (20 phút). (Xông ướt tại phòng nghỉ hoặc tại phòng Spa) 

Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt thêm dịch vụ Mát xa đả thông kinh lạc, giảm mỡ bụng, chữa trị các bệnh về dạ dày, đại tràng, đắp bùn ngải cứu theo vùng theo nhu cầu (dịch vụ này không bao gồm trong chương trình).

11h30: Về phòng dọn hành lý và check out

12h00: Ăn trưa và nhận quà. 

14h00: Xe tiễn về Hà Nội

Details

Book tour

Recommend for you