패키지 2 : 건강한

1 일차

7h00-9h00 : 하노이에서 출발-Tam Coc Garden Boutique Resort

9 시간 30 분 : 보트를 타고 Linh Coc을 방문하고, 보트에서 허브 차를 타고 자연을 감상하세요.

11 : 00-12 : 00 : 환영 및 브리핑. 석사는 프로그램 주제와 일정을 소개합니다. 참가자의 건강 요구 사항 및 문제에 대해 의사 소통합니다. 무료 점검 및 측정.

12:30 : 점심-지역 특선 세트 메뉴. 점심 시간 후에 사용할 서비스를 선택하십시오.

13h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아 가기

14h30 : 손님 선택 가능 :

쑥 요법 / 지압

명상 요법 (전체)-일부 질병에 대한자가 치료 방법에 대한 지침을 공유합니다.

17h00 : 수영장 옆에서 약초 애프터눈 티를 즐기십시오.

18h30 : 화장실에 가서 씻고 휴식

19h30 : 야외 채식 채식 파티

20h30-21h30 : 감각은 육감을 발견합니다

21h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아 가기

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2 일차

6h30 : 기공 운동을하여자가 치유 에너지를 수집합니다. 손님은 Ninh Binh 자연 사이의 멋진 순간을 저장합니다. 계곡에서 맨발로 걷고, 신선한 이른 아침 공기를 마시고, 자연을 느끼고, 약용 정원을 탐험하세요 (치유를위한 에너지 공급 가이드).

8:00 : 영양가있는 아침 식사

9h00 : 손님은 코팅 된 욕실로 가서 방에서 옷을 갈아 입습니다. 다음을 선택할 수 있습니다.

건욕 / 습욕 / 허브 잎욕 (20 분) (객실 또는 스파룸에서 한증탕을하세요)

마사지는 당신을 도울 수 있고, 뱃살을 줄이고, 위와 결장의 질병을 치료하고, 필요에 따라 쑥 슬러지를 적용 할 수 있습니다 (프로그램에 포함되지 않음).

11h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아 가기

12h00 : 점심

13h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아갑니다.

14 시간 30 분 : 타이 비 사원까지 자전거 / 셔틀 버스. 베트남에서 가장 오래된 사원에서 명상 요법. Thai Vy Temple의 노인을 만나고 대화하십시오.

16h30 : 호텔로 돌아갑니다. 허브 족욕 또는 허브 샴푸 또는 샴푸로 이완, 부비동 치료, 두통, 피부 밝게, 아름다운 피부.

17h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아가십시오.

18h30 : 좋은 약과 퓨전 저녁 식사.

20h30 : 건강 주제를 교환하고 연결하고 이야기합니다.

21h30 : 휴식을 위해 방으로 돌아가십시오.

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3 일차

6h30 : Tam Coc 자연에서 재활 및 기공 운동.

8h00 : 퓨전 요리로 구성된 조식 뷔페

9h00 : 비건 요리, 허브 요리, 케이크 만드는 법을 배우는 경험.

11h00-12h00 : 점심

12h00 : 체크 아웃하고 하노이로 돌아가는 버스를 타십시오.

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